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想必现在有很多小伙伴对于鲶鱼的营养价值方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于鲶鱼的营养价值方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

鲶鱼的营养价值有哪些？

鲶鱼体内含有催乳素，可以促进生长发育、内分泌和新陈代谢、能够利尿、滋阴补肾。非常适合孕产妇，对老人和肾功能不好的朋友也很有好处。

不过鲶鱼性质寒凉，如果消化功能不好的人食用鲶鱼后寒气会在脏腑里面聚集，影响健康。因此肠胃功能不好的人要忌吃鲶鱼。