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1、1.苹果：苹果是我们日常生活中常见的水果，一般在秋季成熟。这个时候摘下来的苹果味道很好，酸甜可口，味道鲜美，多汁，营养价值也很多。这是一种非常受欢迎的水果。

2、柿子：秋天是柿子上市的时候。黄澄澄的果实挂在枝头，形成一道美丽的风景。它的口感也很好，可以抵御秋天的干燥。但需要注意的是，柿子不宜空腹食用，否则会对人体产生一些影响。

3、枣：枣是代表性的水果。农历八月以后，枣会成熟，颜色会变红。九月初是大众市场的时间。这时候的枣味道好，脆甜，汁多。不仅味道好，营养价值也高，但是一次吃不了多少。

4、4:猕猴桃一般在9-11月成熟，8-9月是营养积累的时候。很多人会在这个时候采摘，但是不能直接食用，需要保存一段时间再食用。

5、山楂：山楂一般在10月份左右成熟，根据品种不同略有不同。

6、梨：梨是秋季水果之一，通常呈金黄色或暖黄色，果肉亮白色，鲜嫩多汁，味甜。梨一般在7-9月收获。梨性寒味甘，生吃能清热解毒，生津润燥。开水冲服或加蜂蜜制成药膏，有清热润肺、化痰止咳的功效。

7、7.橘子：橘子主要种植在南方，是秋冬季节常见的美味水果。橙子常被统称为有柑橘类果实的柑橘，色泽鲜艳，酸甜可口，一般为橘黄色。果皮可入药。橙子富含维生素C、60种黄酮类化合物等170多种植物化合物，其中大部分是天然抗氧化剂；橘子性味甘酸，有益气健脾、化痰止咳的功效。中医认为多吃几克橘子容易上火，所以不能多吃。

8、葡萄：葡萄也是秋天成熟的水果。它种植历史悠久，产量大，营养价值高。可制成葡萄汁、葡萄干和葡萄酒等。葡萄含有丰富的镁、维生素C和铁，有延缓衰老的作用。葡萄性平，味酸甜。生吃，能滋补肝肾阴，强健筋骨。经常食用，能补气血，利尿。它们是营养丰富的水果。

9、9.柚子：柚子干净、酸甜、清凉润泽，具有很高的食用和药用价值。它是人们喜欢的水果之一，也是医学界公认的最有治疗作用的水果。皮可以入药。柚子一般10-11月成熟，多为黄色和橙色。中医认为柚子味甘酸，性寒。其汁液可生津止渴，调理胃脘，帮助消化，解酒。孕妇可以适量食用。

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